イワヲに欠かせないもの‥。

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2019年03月21日(木)


イワヲに欠かせないもの‥。 [スタッフ日誌]

深夜のジム通いは今も週4〜5ペースですが、ほぼ毎晩欠かせないものがあります。
それは、お酒と野菜スティックです。
セブンイレブンでもLAWSONでも、どこでも良いのですが、無ければコンビニ巡りをしてでも探します。
あとは、業務スーパーで買った一房98円のバナナを毎日一本食べます。
バナナは皮を剥いたときの付着したスジにも食物繊維が含まれているらしいので、スジも一緒に食べます。
そのおかげか?毎日お通じが良いのでスッキリ過ごしております。
トイレ内でも、両手を胸の前で合掌してグッグッと押していると脇に力が入り、不思議と老廃物がスルスルすり抜けていきます。
ビルの風 欲望の渦 踊りながら
すり抜けてゆくよ 口笛を吹きながら〜♪です。
若い時は便秘症で吹き出物が出ることもありましたが、この年齢になり 大切な何かを見つけました。
女性の皆さん、野菜をしっかり食べましょう!

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